gants palmés Archives - La boutique Desjoyaux

Se muscler à la piscine : Quels sont les muscles sollicités selon les différentes nages ?

15 août 2021

Nos conseils

Ceinture de nage sur place JD Swim – se muscler à la piscine

L’heure de la saison d’été a sonné : ce qui signifie baignade, baignade et encore baignade ! Mais l’avantage d’avoir une piscine, c’est également de pouvoir se muscler ! Eh oui, en nageant dans votre piscine, il vous est possible de vous muscler chaque partie de votre corps ! Dans ce nouvel article blog, découvrez quels sont les muscles qui travaillent dans chaque type de nage et ainsi de nombreux conseils pour se muscler à la piscine !

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Aquagym : leçon n°3 Gants et Haltères aquagym

26 avril 2011

Nos conseils

Pour notre 3ème et dernier rendez-vous, nous allons privilégier le travail des pectoraux, bras et épaules, afin de n’oublier aucune partie de votre corps !

Les exercices d’aujourd’hui vont pouvoir être réalisés grâce à deux types d’équipements que sont les Haltères aquagym Force Pool XL et les Gants d’Aquagym. Lire l’article

Mot clé -gants palmés

Pour notre 3ème et dernier rendez-vous, nous allons privilégier le travail des pectoraux, bras et épaules, afin de n’oublier aucune partie de votre corps !