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Mot clé -aquagym et natation

Se muscler à la piscine : Quels sont les muscles sollicités selon les différentes nages ?

se muscler à la piscine

Ceinture de nage sur place JD Swim – se muscler à la piscine

L’heure de la saison d’été a sonné : ce qui signifie baignade, baignade et encore baignade ! Mais l’avantage d’avoir une piscine, c’est également  de pouvoir se muscler ! Eh oui, en nageant dans votre piscine, il vous est possible de vous muscler chaque partie de votre corps ! Dans ce nouvel article blog, découvrez quels sont les muscles qui travaillent dans chaque type de nage et ainsi de nombreux conseils pour se muscler à la piscine !

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