Se muscler à la piscine : Quels sont les muscles sollicités selon les différentes nages ?
Ceinture de nage sur place JD Swim – se muscler à la piscine
L’heure de la saison d’été a sonné : ce qui signifie baignade, baignade et encore baignade ! Mais l’avantage d’avoir une piscine, c’est également de pouvoir se muscler ! Eh oui, en nageant dans votre piscine, il vous est possible de vous muscler chaque partie de votre corps ! Dans ce nouvel article blog, découvrez quels sont les muscles qui travaillent dans chaque type de nage et ainsi de nombreux conseils pour se muscler à la piscine !
Bonjour, Concernant votre demande nous vous informons que le port de palmes vous offre une plus grande résistance à l'eau…