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Comment apprendre à nager à vos enfants ?

Dans cet article nous allons vous livrer quelques clés pour familiariser vos petits au milieu aquatique et leur apprendre à nager. Devancer les cours de natation qui leur seront prodigués pendant leur apprentissage scolaire les aidera à transformer l’eau en nouvelle aire de jeux ! N’oubliez pas : La baignade d’un enfant doit toujours se dérouler sous la surveillance constante d’un adulte responsable !

Apprendre à nager aux bébés aux alentours d’1 an

Apprendre à nager - Bouée siège bébé HipVous pouvez commencer à les promener dans l’eau et dans vos bras (32°C minimum), en veillant à ce qu’ils ne soient pas trop éclaboussés. La promenade doit se dérouler pas à pas en fonction des envies des bébés et des potentielles craintes qu’ils éprouvent. Votre rôle : rassurez-les en leur parlant et ayez des gestes calmes.

Si vous sentez qu’ils aspirent à une plus grande liberté, vous pouvez les installer dans une bouée siège bébé. Cette bouée maintient le buste des enfants hors de l’eau tout en leur permettant d’avoir les jambes dans l’eau. Vos enfants vont apprendre à nager inconsciemment. En effet,  ils remuent les jambes, apprécient le contact de l’eau, freinent leurs peurs… C’est une première étape dans leur apprentissage de la natation.

Pour apprendre à nager à vos enfants de 3 ans à 6 ans environ

Apprendre à nager - Maillot de Bain Bouée

Vous pouvez opter pour un maillot de bain bouée ou pour des brassards enfant (vers 3 ans seulement et pas avant).

Votre rôle : montrez les mouvements de brasse pour commencer à apprendre à nager à vos enfants. Petit à petit, ils vont accroître leur motricité et coordonneront de mieux en mieux leurs jambes et bras. L’avantage avec un maillot de bain bouée, c’est que vous pouvez retirer graduellement les flotteurs.

Apprendre à nager - brassards bébé animaux

Puis, quand vos petits poissons vous montreront qu’ils se sentent prêts vous pourrez leur ôter leurs maillots de bain flotteurs ou leurs brassards. Enfin, vous pourrez démarrer les 3 étapes incontournables pour apprendre à nager à vos enfants.  Flotter,  se propulser, et enfin, gérer sa respiration !

Et après une bonne baignade, prévoyez un drap de bain pour protéger vos bouts de chou du froid !

Sachez qu’apprendre à nager à vos enfants doit avant tout être la volonté de vos enfants ! Vous ne devez en aucun les forcer. Par ailleurs les cours de natation enseignés à l’école, sont aussi là pour apprendre à nager à vos enfants…

À propos de l'auteur

laboutiquedesjoyaux

- Votre jardin, une pièce à vivre à part entière... A décorer, à personnaliser suivant vos envies. Un lieu agréable et convivial pour partager des moments en famille ou entre amis.

Un commentaire

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  • de la dépendance à l’autonomie, ou de l’utilisation de flotteur à la surveillance exclusive, un vaste choix pour savoir quel poisson construire…

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