Optez pour le coup de cœur du moment : l’aquabike. La pratique de l’aquabiking est de plus en plus répandue. Le principe est simple : pédaler dans l’eau ! Les bienfaits sont multiples et les résultats rapidement visibles.
En effet, l’aquabiking peut se pratiquer dans les piscines publiques mais également à domicile ! Pour cela, il suffit d’adopter un aquabike si vous êtes l’heureux propriétaire d’une piscine ! Beaucoup d’entre vous connaissent ce sport émergent, mais la plupart ne savent encore pas que l’aquabiking peut se pratiquer de différentes manières pour faire travailler tous les muscles du corps. Vous trouverez dans cet article différents exercices que vous pourrez pratiquer chez vous avec votre superbe aquabike ! Lire l’article
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