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Mot clé -ceinture d’aquagym

Aquabike : 5 raisons de l’adopter !

Optez pour le coup de cœur du moment : l’aquabike. La pratique de l’aquabike est de plus en plus répandue. Le principe est simple : pédaler dans l’eau ! Les bienfaits sont multiples et les résultats rapidement visibles.

Voici 5 raisons de l’adopter !

Aquabike Poolbike - La Boutique Desjoyaux

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Aquagym : leçon n°1 Ceinture d’aquagym

Comme prévu, nous revoici pour vous délivrer quelques conseils et exercices d’aquagym aisément reproductibles !

Aujourd’hui, nous allons nous concentrer sur le ventre. Celui-là même que l’on trouve toujours un peu mou, pas assez musclé, et pour lequel on rêve qu’il devienne plat. Alors pour de futures tablettes de chocolat, suivez le guide !

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